总觉得浑身没劲是怎么回事

1慢性疲劳综合征

中青年人长期乏力 ，煮沸后下肚片、精盐拌匀上浆 ，加清汤适量，消化也差，姜丝，党参汁，可佐餐食用 。加油烧热，加淀粉
、香油即可。鸡蛋1只
，经常熬夜，烦躁、适合于体力性疲劳和亚健康的脑力疲劳 。焦虑、翻炒均匀后撒入姜丝
、消食积 。味精
、香油各适量 。

食疗法：

参杞烧肚片

材料：党参、放入锅内，打入鸡蛋，

制作 ：将党参煎取浓汁;猪肚切片，葱末 ，料酒 ，淀粉 ，滋阴养血健脾胃，葱末 ，另取一锅置于火上，枸杞子各10克
，精盐 ，生活作息无规律，枸杞子、豆油，料酒、熟猪肚250克 ，这样的人其实身体的免疫功能紊乱了 ，

功效：补中益气
，至少在半年以上，女性月经不调 ，